Метка: диета

Всё проще, чем могло бы оказаться: ученые из исследовательского центра в Филадельфии пришли к выводу, что сладкое, как алкоголь, стимулирует те области мозга, которые отвечают за чувство удовольствия.

Интернет сегодня полон многочисленными советами по похудению. Например, там предлагают использовать синего цвета посуду, медленно пережевывать пищу, садиться за еду так, чтобы на глаза не попадались кастрюли, сковородки, тарелки, салатницы с добавкой и многое другое. Но всё-таки путь к похудению начинается с правильного рациона.